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少し動くと汗だらだら

夏だから当たり前ですけど!
準備体操だけでも十分汗が出る季節になりました。

どんなにガタイの良い人も、合気道やれば確実に身体が変わります。心身ともにすっきりします。
夏だからと冷たいもの食べて冷えた場所にずっと居たりすると、今の異常気象に身体が負けてしまいます!

汗出して、邪気出して、神から与えられた身体を強くしましょう!!


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プロフィール

合氣道和光道場佐渡支部

Author:合氣道和光道場佐渡支部
新潟県佐渡市の合氣道道場“合氣道和光道場佐渡支部”。
埼玉県の和光道場の佐渡支部になります(総師範:川路昌治7段、佐渡支部師範:尾形元枝6段)。
サンテラ佐渡二階武道場にて日曜日、火曜日、水曜日で稽古しています。年配の方、女性が多く頑張っております^^!

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